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【 做事雖然要用心，但要自在、輕鬆，切莫過於求好心切而變成壓力。 】《摘錄自證嚴法師語錄》

「自己要學會自我放輕鬆，要訓練自己──多做但不要多想，身體可以勞動，但心不要浮動。

對自己要有信心，不要事事都求完美，世間並無完美的事，所以不要將事想太多，也不要想得太複雜。

事情認真做就好，不要執著；對人和氣，不需強求。

活著就要安心自在，人生是如此無常，沒什麼好計較的，要把握健康的身心好好做事。」

【原文出處--2010/10/21衲履足跡】

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