2010.07.06你是不是足夠優秀、足夠聰明、足夠美貌呢？如果覺得不是，你能否給出比較客觀的回答？你是不是內心深處也有著色厲內荏的自責？好吧，那你該真正認識自己，做回那個渴望成為的聰明優秀而又能幹的你了！
是時候停止自我批評、客觀看待自己啦。
試試下面7個方法，你會一直自信滿滿！
1.留神消極聲音
首先請留神自己的消極聲音吧。看看自己什麼時候會自責，並且當時心裡是怎麼想的。一旦弄明白當時的想法，你便能作出改正了。你要確保自己隨時都能保持積極有益的想法，而不再消極自責。
2.親朋好友
請親朋好友如實評判你的優點：他們認為你擅長什麼？小時候你又最擅長什麼？你要是想深刻反思，可以列出一張清單，針對列出的條目徵詢親友對你的評價。多問幾個人你才能找出方向一致的答案——當然，那些嫉妒你或有可能傷害侵犯你的人就不必去問了。
3. 不比較
別將自己跟他人作比較——這只會自取煩惱。你只需做最好的自己，根本不用管你的姐妹兄弟、朋友對手如何成功。你得有自己的準則，只選取適合自己的目標。
4. 寫日記
認真反思自己，寫下對自己的評價吧。寫日記就是客觀評價自己的好方法。試著以局外的眼光審視自己：坦誠而言，你覺得自己擅長什麼？你的所思所寫不為任何外人，而只為你自己。寫下過去你所取得的所有成就——從去年開始寫起，寫下一切順心的事情，然後逐年追溯，直到寫完所有成就為止。
5. 性格測試
做個性格測試吧！有助於你了解自己並更好地融入生活。當你了解自己的性格時，個人優點也便更為突顯。
6. 營造積極環境
確保你周圍的人都能關愛支持你。如果有外界批評侵擾，那就離開那個消極的環境。如果你的親人或朋友都不曾鼓勵或支持過你，那就加入能支持你的團隊吧。不論是網上還是現實中都有很多鼓勵人們積極快樂生活的組織，加入他們吧！
7.讓周圍充滿積極
給自己以積極的肯定吧。你可以在房間或辦公室貼上積極的便條，每次消極情緒來襲時就想想那些積極的思維或言語。千萬別忘了：你就是自己思維的主宰！任何過去的消極模式都可以被打破，都能換成積極有益的思維或言語。能欣然接受真正的自己並為恰當的目標而奮鬥非常重要。所以，請換個角度客觀審視自己，學會愉快接納自己吧！
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